top of page

Le yoga ça marche !

Le yoga ne se réduit pas à une gymnastique posturale, la méditation ne se réduit pas à l’assise immobile : quelques journées pour tenter de sortir de ces clichés réducteurs,

ça marche ?

yoga lyon

C’est quand ?

  • Du vendredi 30 octobre (16h) au dimanche 1er novembre 2026 (10h),

  • Du samedi 10 avril (16h) au samedi 17 avril 2027 (10h), (voir retraite printanière),

  • Du samedi 05 juillet (16h) au samedi 10 juillet 2027 (16h).


Week-end automnal

C'est où ?

 

Château Frontonas, 174-178 route massonas, 38390 Frontonas (aperçu : gîtes.fr)

A une trentaine de minutes de "à l'école de yoga", une magnifique ferme-château du 13ème siècle entièrement et excellement bien rénovée pouvant accueillir une douzaine de personnes.

Côtés pratiques (et pratique !) une belle salle bien éclairée et de beaux espaces extérieurs plats et agréablement ombragés... Aussi, à partir de là... des sentiers de "balade nature" à perte de vue.

Semaine printanière

C'est où ?

Les Gîtes du Fouletier, 26420 St Agnan en Vercors - voir site
Un très beau gîte de groupe, en pleine nature, très respectueux de l’environnement

Espaces aménagés pour les pratiques ?
Une belle salle de 60m2 pour les pratiques en intérieur et des espaces  "magiques" pour les pratiques en extérieur !

Semaine estivale

C'est où ?

Les Fermes du Vercland, 727 route de chez Renand 74340 Samoëns - voir site
Tout comme au Fouletier : un très beau gîte de groupe, en pleine nature, très respectueux de l’environnement !

Espaces aménagés pour les pratiques ?
Une belle salle de 60m2 pour les pratiques en intérieur et des espaces  "magiques" pour les pratiques en extérieur !

Pour faire quoi ?

Des enseignements et des pratiques yogiques et bien sûr des temps consacrés à la marche en conscience, belle approche de méditation en action.

Equipement ?

Draps ou sac de couchage, tapis/coussin d’assise, vêtements chauds, chaussures de marche, vêtements de pluie …

Covoiturage et repas ?

Des covoiturages sont organisés ; de même, on se concerte pour les repas (ni viande, ni alcool)

C’est combien ?

Week-end automnal : prévoir : 140€.

Semaine printanière : prévoir : 750€.

Semaine estivale : prévoir 600€.

Les cas particuliers sont, bien sûr, pris en considération.

Pour information : prévoir quelques frais de covoiturage et de repas partagés...

Lectures ?

Dans « pratique de la méditation laïque » Jacques Vigne consacre tout un chapitre sur  "la marche consciente" (Ed. le relié)

Se préinscrire, s’inscrire ?

"oui, ça m'interesse" : 

Je le fais immédiatement savoir à l'école du yoga, c'est une préinscription qui ne m'engage à rien.

"oui, ça m'interesse" :

Je souhaite confirmer mon inscription : merci d'adresser les arrhes à l'ordre de Robert Dumel (week-end : 150€ et semaine : 250€).

Dates limites d'inscription

Week-end de la Toussaint :  avant le 11 octobre 2026
Semaine d'avril (retraite printanière) : avant le 21 mars 2027
Semaine début juillet : s'inscrire le 6 juin 2027

bottom of page