C’est quand ?
 

arrivée, départ : 16h
 

• Du vendredi  6 au dimanche 8 octobre 2023

• Du vendredi  2 au dimanche 4 février 2024

• Du vendredi  17 au lundi 20 mai 2024

• Du samedi  24 au samedi 31 août 2024

 

C’est où ?

Les Gîtes du Fouletier, 26420 St Agnan en Vercors
Un très beau gîte de groupe, en pleine nature, très respectueux de l’environnement

Espaces aménagés pour les pratiques ?
Une belle salle de 60m2 pour les pratiques en intérieur et des espaces  "magiques" pour les pratiques en extérieur !

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Pour faire quoi ?

Des enseignements et des pratiques de yoga  "physique, respiratoire et méditatif", mais aussi des temps consacrés à la marche en conscience, belle approche de méditation en action.
De plus, sous les bons soins d'Emilie Effantin (unarbrevagrandir@gmail.com, 06 37 99 49 75) nous apprendrons à rééquilibrer nos énergies par les massages des méridiens et points d'acupuncture.

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Equipement ?

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Draps ou sac de couchage, tapis/coussin d’assise, vêtements chauds, chaussures de marche, vêtements de pluie …

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Covoiturage et repas ?

Des covoiturages sont organisés de même on se concerte pour les repas (ni viande, ni alcool)

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C’est combien ?

Prévoir plus ou moins : 300€ pour les weekend, 350€ pour les 3 jours de la Pentecôte et 650€ pour la semaine estivale.

Les cas particuliers sont, bien sûr, pris en considération.

Cette participation est globale : elle concerne les frais de covoiturage, les repas partagés, l’hébergement et les séances d’enseignements et de pratiques.

Le tarif de location du gîte et de la salle est fixe, quelque soit le nombre de personnes inscrites : plus on est nombreux, plus c’est économique !

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Lectures ?

Dans « pratique de la méditation laïque » Jacques Vigne consacre tout un chapitre sur  "la marche consciente" (Ed. le relié)

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S’inscrire ?

Au plus vite (stages limités à 10 personnes) auprès de « A l’école du yoga » et, pour confirmation, adresser 150€ à titre d’arrhes, à l’ordre de Robert Dumel