Les ateliers du vendredi
de 19h30 à 21h30
Ces ateliers permettent à toute personne curieuse et motivée de s’ouvrir à des enseignements et à des pratiques yogiques spécifiques qu’il est plus judicieux d’organiser en dehors des cours hebdomadaires et sur une durée plus étendue.
Sur demande anticipée, ces ateliers peuvent être simultanément proposés en présentiel et en ligne.
Quatre orientations sont proposées :
Méditation de pleine lune, Intensité nonchalante, Le yoga "en chanté", Retour aux sources textuelles
Il est souhaitable de s’inscrire une semaine au plus tard avant la date prévue.
Une "petite maison pour oiseaux" accueille les libres participations !
Méditation de pleine lune
Les périodes de pleine lune sont considérées comme des moments particulièrement propices pour accéder à la pleine conscience, à la méditation profonde, à la tranquillité bienheureuse de l’esprit !
Les séances sont guidées mais de longs moments sont consacrés à l’écoute du silence et un temps de partage et d’échanges termine la soirée
2023 : 29 septembre, 27 octobre, 29 décembre
2024 : 26 janvier, 23 février, 22 mars, 26 avril, 24 mai, 21 juin, 19 juillet
Intensité nonchalante
Des pratiques " inusuelles" tenues dans la durée, sans tension, sans intention, mais soutenues par une intense attention parfaitement nonchalante ? Une manière singulière d’appréhender sans appréhension le yoga shivaïte de la non dualité !
2023 : 22 septembre, 13 octobre, 17 novembre, 15 décembre
2024 : 19 janvier, 16 février, 15 mars, 12 avril, 31 mai, 28 juin, 26 juillet
Le yoga "en chanté"
Le yoga se pratique et, surtout, se vit au quotidien en sollicitant toutes les dimensions de notre état humain, de la vie : on peut dire que le yogi - particulièrement dans les voies tantriques - fait feu de tout bois !
Les chants du yoga, les chants de mantra : Une manière simple et joyeuse de trouver l’enchantement !
2023 : 15 septembre, 20 octobre, 10 novembre
2024 : 12 janvier, 9 février, 8 mars, 5 avril, 10 mai, 14 juin, 12 juillet
Retour aux sources textuelles
.
Comme le souligne très clairement Tara Michaël : "le yoga ne saurait se réduire à une sorte de gymnastique thérapeutique, ni à un répertoire de performances acrobatiques … (d’où) … la nécessité de remonter aux sources textuelles"
Ce retour aux sources textuelles, A l’école du yoga le propose sous forme d’ateliers d’études de textes issus de la tradition yogique dont les enseignements sont directement mis en pratique lors de la session.
Cette saison 2023/2024 nous travaillerons sur le "Vijnana Bhaïrava Tantra", un des textes les plus magnifiques de la voie yogico-tantrique du shivaïsme non duel du Cachemire
2023 : 08 septembre, 03 novembre, 1er décembre
2024 :05 janvier, 1er mars, 3 mai, 7 juin, 5 juillet