C’est quand ?

Trois week-end (indépendants) :

 

• Du vendredi  6 (16h) au dimanche 9 octobre 2023 (16h) :

avec la participation d’Emilie Effantin (unarbrevagrandir@gmail.com, 06 37 99 49 75)

laquelle assurera des soins énergétiques

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• Du vendredi  2 (16h) au dimanche 4 février 2024 (16h)

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• Du vendredi  17 (16h) au lundi 20 mai 2024 (16h)

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C’est où ?

Les Gîtes du Fouletier, 26420 St Agnan en Vercors
Un très beau gîte de groupe, en pleine nature, très respectueux de l’environnement

Espaces aménagés pour les pratiques ?
Une belle salle de 60m2 pour les pratiques en intérieur et des espaces  "magiques" pour les pratiques en extérieur !

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Pour faire quoi ?

Des enseignements et des pratiques de yoga  "physique, respiratoire et méditatif", mais aussi des temps consacrés à la marche en conscience, belle approche de méditation en action

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Equipement ?

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Draps ou sac de couchage, tapis/coussin d’assise, vêtements chauds, chaussures de marche, vêtements de pluie …

Covoiturage et repas ?
Des covoiturages seront organisés de même on se concertera pour les repas (ni viande, ni alcool)

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C’est combien ?

Prévoir plus ou moins 400€ (enseignements et pratiques yogiques, hébergement, repas partagés,
covoiturage …)

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Lectures ?

Dans « pratique de la méditation laïque » Jacques Vigne consacre tout un chapitre sur  "la marche consciente" (Ed. le relié)

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S’inscrire ?

Au plus vite (stages limités à 10 personnes) auprès de « A l’école du yoga » et, pour confirmation, adresser 150€ à titre d’arrhes, à l’ordre de Robert Dumel